- Chuẩn bị10 phút
- Thời gian nấu20 phút
- Khẩu phần8
- Lượt xem424
Mã số BC178
Các nguyên liệu
Giá trị dinh dưỡng
Mỗi khẩu phần: 153 Kcal
- Giá trị hàng ngày*
- Protein 21.9g44%
- Fat 5.6g7.2%
- Carbs 2.9g1.05%
- Net Carbs 2.7g
Hướng dẫn nấu ăn
Bước 1
Đun nóng chảo với nước cốt gà ở lửa vừa. Thêm bí vào, đảo đều và nấu trong 10 phút
Bước 2
Thêm gà tây, khoai tây chiên, bột tỏi, sốt Salsa verde, thì là, rau mùi, muối, tiêu, trộn đều và nấu trong 10 phút
Bước 3
Thêm kem chua, khuấy đều, tắt bếp và chia ra bát
Bước 4
Dùng với rau mùi tươi cắt nhỏ và thưởng thức
Kết luận
Chúc bạn ngon miệng
Thực đơn giảm cân của bạn
Gà tây nấu gia vị cay
Các nguyên liệu
Follow The Directions
Bước 1
Đun nóng chảo với nước cốt gà ở lửa vừa. Thêm bí vào, đảo đều và nấu trong 10 phút
Bước 2
Thêm gà tây, khoai tây chiên, bột tỏi, sốt Salsa verde, thì là, rau mùi, muối, tiêu, trộn đều và nấu trong 10 phút
Bước 3
Thêm kem chua, khuấy đều, tắt bếp và chia ra bát
Bước 4
Dùng với rau mùi tươi cắt nhỏ và thưởng thức